"Le Yoga n'est pas une performance physique mais la compréhension de son corps et de son esprit pour mener à l'équilibre et l'épanouissement :
un art de vivre."
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Les cours de yoga sont ouverts et adaptés à tous.
Chacun pratique selon ses propres besoins et ses propres limites.
Le professeur est présent pour vous aider
et vous guider dans ce sens.
Le Yoga est basé sur une pratique individuelle,
aucune comparaison ou compétition n'est nécessaire.
Les cours se dérouleront dans la convivialité, la bienveillance
et le respect.
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