"Le Yoga n'est pas une performance physique mais la compréhension de son corps et de son esprit
pour mener à l'équilibre et l'épanouissement, un art de vivre."
Amélie
A Toulon et dans sa métropole, je me déplace au sein de votre entreprise, ou le lieu de votre choix, pour offrir à vos salariés et vous-même des séances de yoga adaptées.
La durée, le type de yoga, le niveau de pratique et les besoins des pratiquants seront pris en compte pour élaborer chacune des séances afin que vos salariés en ressorte ressourcés.
Pratiquer le yoga régulièrement permet de :
réduire le stress, et de mieux le gérer
stimule les fonctions cérébrales et le bien-être général.
Les Cours en entreprise sur Mesure
Les tarifs sont personnalisés en fonction de chacune des demandes. Parlons-en ensemble, contactez-moi.
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