LA PROFESSEURE

Professeur de  Hatha Yoga traditionnel diplômée 550 RYT Yoga Alliance.

Je suis également ouverte et formée aux nouveautés dans ce domaine tel que le Yin Yoga, le Vinyasa, le Yoga Danse. 

Le but de ma transmission du yoga est que vous sentiez bien.

J'aime le yoga, et plus que tout j'aime que vous l'aimiez.

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Au-delà de la pratique physique du Yoga (Asana), j'aime partager également, avec vous, les quatre autres points du Yoga qui sont :

la respiration (Pranayama), la relaxation (Shavasana), la méditation et la philosophie du Yoga.

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Je continue de suivre des formations régulières afin de vous accompagner au mieux dans votre pratique.

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Amélie

"Restreindre les fluctuations de l'esprit est le Yoga. "

Yoga Sutra of Patanjali - Chapitre 1 - Sutra 2